保證健康 正確坐浴是關(guān)鍵

　　坐浴是治療肛部疾病的一種方法，有防治痔瘡的作用。患有痔瘡的老人也喜歡用熱水泡一泡、洗一洗，感覺(jué)非常舒服，有的甚至在浴盆中久坐，認(rèn)為這樣效果更明顯。然而，這種做法是錯(cuò)誤的。下面，中國(guó)知名坐浴品牌的小編就教你正確坐浴。

　　痔瘡坐浴怎么做?

　　首先便后要清洗，以防糞便對(duì)肛周細(xì)菌感染，清洗完后進(jìn)行坐浴，坐浴的方式有三種，一種是淡鹽水坐浴，一種是花椒水坐浴，另一種是高錳酸鉀坐浴。淡鹽水用一茶匙即可，也不要太多，花椒以10：1的比例加開(kāi)水沖泡熏洗。高錳酸鉀5000：1的比例坐浴，坐浴溫度控制在40度左右，很多人盲目的以為溫度越高越有利于殺菌，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，溫度太高反而更容易損傷肛周黏膜，坐浴時(shí)間控制在10—20分鐘

　　痔瘡坐浴時(shí)間別太長(zhǎng)

　　一項(xiàng)研究顯示，坐浴5分鐘的患者，與坐浴20分鐘的患者相比，前者清潔殺菌的效果更好。這是因?yàn)樽≈委煏r(shí)要加入高錳酸鉀，這是一種氧化劑，通過(guò)釋放氧氣破壞細(xì)菌結(jié)構(gòu)，從而起到殺菌的功效。這種藥在5分鐘左右就會(huì)揮發(fā)，坐浴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不但起不到殺菌效果，還會(huì)造成創(chuàng)面的痂皮脫落、局部滲血，菌落數(shù)量反而增多，甚至導(dǎo)致腐蝕性灼傷。

　　坐浴時(shí)的水溫也很重要，水溫過(guò)高和過(guò)低都不利于痔瘡的治療，40~45度的水溫能促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)藥效，但水溫一般維持5~10分鐘，之后熱力就會(huì)逐漸減退。另外，坐浴的次數(shù)不宜過(guò)頻，每天不超過(guò)兩次，坐浴要在便后進(jìn)行。