做好主臥燈光照明設(shè)計(jì)，能營造良好的睡眠環(huán)境

作者：admin 來源：互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間： 2022/8/2 11:36:39 瀏覽：

現(xiàn)代社會中，每天能夠在家的時(shí)間都不會很多,當(dāng)回到家中，大部分的時(shí)間也都在臥室度過 , 所以臥室的照明設(shè)計(jì)應(yīng)該說 , 是一個(gè)私宅空間中最為重要的部分。

　　臥室照明設(shè)計(jì)最主要的目的，就是更好的去營造放松的氛圍，促使人們得到良好的睡眠，那么設(shè)計(jì)師究竟該如何做好臥室的燈光照明設(shè)計(jì)呢?

　　本篇文章從以下幾個(gè)角度重點(diǎn)解析主臥燈光照明該如何設(shè)計(jì)?

　　1. 臥室燈光照明通用的色溫和照度

　　2. 臥室的燈光照明需求

3. 分析臥室照明設(shè)計(jì)的方法論

4. 臥室的不同照明方式

　　1、臥室燈光照明通用的色溫和照度

　　人在一天中的活動屬性和自然光的色溫變化是分不開的，當(dāng)我們休息的時(shí)候，需要低色溫的燈光來維持褪黑激素的分泌，這樣有助于我們的睡眠。

　　所以在臥室的設(shè)計(jì)中，我們需要低照度低色溫的燈光來營造這個(gè)空間，一般青年中年人的臥室，照度不需要太高，只要達(dá)到75lx的照度就可以了，同時(shí)可以選擇2700K到3000K的低色溫，這樣可以營造一個(gè)溫馨舒適放松的臥室空間。

　　2、臥室的照明需求

　　從設(shè)計(jì)角度講，構(gòu)成一個(gè)臥室空間，主要有兩個(gè)基礎(chǔ)功能區(qū)域，第一個(gè)是睡眠區(qū)，也就是床，第二個(gè)是存儲區(qū)，也就是衣柜，當(dāng)臥室空間的尺寸變大之后，空間便可以附加更多功能，比如說梳妝區(qū)，閱讀區(qū)，休閑區(qū)等等········

　　從設(shè)計(jì)師的角度來講，還是希望睡眠區(qū)域功能單純化，臥室就是睡覺，睡前不要上網(wǎng)也不要看電視，因?yàn)殚W動的螢?zāi)粫碳ご竽X視覺區(qū)，你反而會睡不好，比如看書所需要的照度要求與睡覺是截然相反的，所以若真的想上網(wǎng)或看電視、看書，可以在客廳書房進(jìn)行

　　之所以這樣說是因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)，若床就只有睡覺這一需求，我們?nèi)祟悤囵B(yǎng)出一種類似「條件反射」的習(xí)性，翻譯成白話就是一睡在床上，你就會想睡覺，這樣睡眠品質(zhì)會比買20萬一張的床還要好。

　　3、臥室的照明設(shè)計(jì)方法論

　　燈光照明設(shè)計(jì)的核心思維一定要記住!照什么? 怎么照? 用什么照?

　　床頭區(qū)域以及儲存區(qū)域的照明是臥室照明的核心，我們可以稱之為重點(diǎn)照明，或者功能性照明。而其他部分的照明可以稱之為基礎(chǔ)照明，或者是補(bǔ)充照明，當(dāng)然還可以適當(dāng)?shù)脑黾友b飾性照明，當(dāng)然如果能夠?qū)⒀b飾性照明與重點(diǎn)照明結(jié)合那就更好了，在保證功能性照明的同時(shí)，有具有極強(qiáng)的裝飾性，這是理想的狀態(tài)·······

　　在臥室照明設(shè)計(jì)中，很多設(shè)計(jì)師經(jīng)常會參照酒店的照明設(shè)計(jì)，或者樣板間臥室的照明設(shè)計(jì)的確，酒店照明設(shè)計(jì)一般都是非常專業(yè)的，私宅領(lǐng)域的照明設(shè)計(jì)的發(fā)展處于一個(gè)初級階段，而酒店的照明設(shè)計(jì)確是非常成熟的，并且有大量的專業(yè)照明設(shè)計(jì)師參與其中。

　　但是我們并不能照搬酒店設(shè)計(jì)，酒店客房設(shè)計(jì)時(shí)為了滿足，各種不同居住者的不同模式而設(shè)計(jì)的，所以我們可以看到房間內(nèi)有各種各樣的燈光設(shè)計(jì)，居住者可以根據(jù)自己的喜好選擇不同的照明方式

　　而私宅所居住的對象是固定的，我們只需要根據(jù)不同居住者的習(xí)慣，打造屬于他們的設(shè)計(jì)就可以了。

　　同時(shí)，酒店和樣板間做了很多裝飾性照明設(shè)計(jì)，比如最常被設(shè)計(jì)師廣泛借鑒的是，在床頭的上方安裝兩盞射燈，有的是照射床頭的背景上，有的是照射床上的床品。

　　這種照明方式在裝飾性上來講是非常好的，在這兩盞射燈的照射下，墻面的裝飾能夠得到非常好的體現(xiàn)，同時(shí)可以將床品的立體感光影感很好的塑造出來，同時(shí)可以將床品的干凈整潔體現(xiàn)給客人，讓客人放心使用。

　　但是這兩盞燈的安裝是非常不科學(xué)的，強(qiáng)烈的眩光感，會嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，建議在私宅空間設(shè)計(jì)中最好不要使用。

　　照明設(shè)計(jì)并不是千篇一律的，其中帶有很多主觀因素在，所以在學(xué)習(xí)照明設(shè)計(jì)時(shí)，大家不要教條式的記憶，而是學(xué)會照明設(shè)計(jì)思維，當(dāng)有了照明的設(shè)計(jì)思維，我們便可以根據(jù)每個(gè)業(yè)主的具體情況，打造只屬于他們的空間設(shè)計(jì)。

　　4、臥室的不同照明方式

　　接下來我會用不同的照明方式去打造不同感覺的臥室空間，希望大家了解不同照明設(shè)計(jì)下的臥室所呈現(xiàn)的效果，以便在工作中靈活選擇與使用。

　　1 )主燈加壁燈的照明方式無主燈雖然有諸多好處，但是也存在很多問題，最基本的是無主燈照明比傳統(tǒng)的主燈照明要多花很多錢，比如傳統(tǒng)主燈照明是可以不吊頂?shù)?，但是，使用?nèi)嵌射燈，線條燈等燈光時(shí)需要滿吊頂，同時(shí)照明的回路也會變多，在布線這一環(huán)節(jié)又要多花很多費(fèi)用。

　　所以在剛需住宅空間設(shè)計(jì)時(shí)，考慮到造價(jià)問題，依然會大量的使用主燈照明的方式，主燈照明方式所存在的問題我相信大家也都知道，但是在一些剛需房的設(shè)計(jì)中，我們依然可以使用，目前很多燈具都具有調(diào)光功能，在使用主燈照明時(shí)，我們可以選擇具有調(diào)光功能的燈具，我可以通過調(diào)光面板，不僅可以調(diào)節(jié)燈光的照度還可以調(diào)節(jié)燈光的色溫，來營造不同模式下的空間氛圍。

　　但是在雙人居住的臥室里，只使用一盞主燈照明，就無法滿足空間的需求了，臥室照明設(shè)計(jì)時(shí)，要考慮兩種情況，第一種是睡前照明，第二種是睡后照明，一盞主燈在睡前使用時(shí)，是沒有問題的，但是如果半夜有人起夜，開啟照明時(shí)，勢必會影響另一個(gè)人睡眠，我相信大家也都遇到過這種情況。

　　解決方式也是有的，我們可以搭配主燈+壁燈的照明模式，要注意的是，臥室的開關(guān)控制設(shè)計(jì)時(shí)非常重要的，當(dāng)我們使用壁燈時(shí)，床頭兩邊的壁燈必須要分別控制，這樣，在夜間使用時(shí)，不影響另外的人。

　　剛才講解的主燈的照明方式采用的是直接光照明，直接照明最大的好處是，光可以被最大限度的利用，但是最大問題就是眩光問題，臥室空間比任何一個(gè)空間對防眩要求都要高。

　　所以想要營造一個(gè)舒適的臥室，那最好的方式就是使用間接照明。我們常說照明設(shè)計(jì)的最高境界是見光不見燈，而間接照明的設(shè)計(jì)手法是見光不見燈的最好體現(xiàn)。

　　什么是間接照明?

　　間接照明又可以叫做反射照明，因?yàn)闅w根究底，它就是利用燈具的光源，通過鏡面、地面、墻壁等，將光源反射的一種照明手法，從間接照明的特性上來講，一般不能用于工作照明，最主要的還是用來營造環(huán)境氣氛，當(dāng)90%以上的光通量都投射到墻壁、地板、鏡面上，只剩下10%左右的光通量，反射到照射物上的時(shí)候，我們可以稱之為間接照明。

　　當(dāng)然除了直接照明與間接照明，我們還可以細(xì)分漫射型照明，半間接型照明，半直接照明，直接間接照明燈照明方式，這些方式一般在選擇壁燈吊燈時(shí)候會應(yīng)用的到。

　　間接照明最為我們熟知的應(yīng)用方法是采用天花燈槽，不過除了燈槽的照明方式以外其實(shí)還有其他的表現(xiàn)形式，比如說，將不透明的燈罩裝在燈泡的下部，光線射向平頂或其他物體上反射可以形成間接光線，或者可以采用內(nèi)透光的表現(xiàn)手法，依然可以達(dá)到比較好的間接照明效果，臥室這樣不需要太強(qiáng)照度的空間，間接照明毫無疑問是非常好的設(shè)計(jì)手法。

　　床頭部分的照明

　　首先我們來看下床頭部分的照明設(shè)計(jì)，床頭部分的照明分為兩個(gè)區(qū)域，一個(gè)是墻面床頭照明，另一個(gè)是床頭柜的照明，私宅空間中，枕頭部分需要光，但是不需要使用直接光進(jìn)行照明，如果有直接照明的射燈，很容易給人一種壓迫感，所以我們可以在床頭天花上方安裝洗墻燈帶。

　　燈帶的效果可以為臥室提供很好的氛圍照明，同時(shí)也可以為睡前短暫的閱讀或者，玩手機(jī)提供照明，尤其是，對于一些大面積使用肌理造型的墻面來講，這種照明方式可以突出肌理層次感，當(dāng)然防眩效果也是最好的。

　　間接光不僅可以安裝在天花上，還可以在墻面使用，比如可以在床靠背后設(shè)置往上照射的燈帶，搭配從上而下的射燈或者吊燈，可以產(chǎn)生豐富的光源層次，尤其是極簡風(fēng)格的臥室，墻面造型中可以大量使用燈帶或者燈條，來塑造墻面造型，照明也變成為了墻面裝飾的重要組成部分，并且成為了亮點(diǎn)。

　　除了在床頭使用外，燈帶還可以作為睡眠燈，或者氛圍光來使用，比如說，我們在床下設(shè)置一盞超低照度和色溫的感應(yīng)燈帶，可以方便夜間使用，同時(shí)可以作為營造氣氛的睡眠燈，或者，在窗簾盒安裝燈帶，突出窗簾的造型感，營造空間的舒適感。

　　床頭柜照明

　　床頭柜上一般可能放置遙控器，水杯燈用品，而且，一般床頭柜都是帶有抽屜的，所以床頭柜部分的照明是必不可少的，床頭柜部分我們一般使用局部照明，而且在夜間使用會比較頻繁，我們一般有四種照明方式可以采用。

　　第一種使用臺燈的照射方式臺燈本身就極有裝飾性，在樣板間設(shè)計(jì)以及一些風(fēng)格比較明顯的空間中，我們都會采用，不過在使用臺燈的時(shí)候也要注意一些實(shí)際問題，如果床頭柜上放置水杯燈物品時(shí)，夜間開啟臺燈的時(shí)候很可能會造成一定的危險(xiǎn)，同時(shí)，床頭柜一般不會很大，臺燈的底座會占用一部分的臺面面積，導(dǎo)致臺面無法放置太多東西。在私宅設(shè)計(jì)中使用臺燈照明時(shí)，我們必須將這些因素考慮在內(nèi)。

　　第二種使用射燈的照明方式在極簡的空間中，我們采用比較多的依然是射燈照射，射燈的使用最可能做成眩光問題，尤其在夜間使用的時(shí)候，所以使用射燈的時(shí)候，照明一定要避開枕頭方向。

　　第三種使用壁燈的照射方式壁燈的種類以及照射方式有很多種，如果有長時(shí)間坐在床上閱讀的習(xí)慣，我們可以安裝帶有角度調(diào)節(jié)的閱讀壁燈燈。

　　第四種使用吊燈照明方式在一個(gè)極簡風(fēng)格的設(shè)計(jì)中，線性吊燈越來越受到大家的歡迎，線性吊燈本身成為空間造型的組成部分，不僅可以達(dá)到臺燈或者壁燈的照明效果，同時(shí)也不像射燈會造成眩光問題，在工作中，我們可以將這四種照明方式相互搭配使用，可以達(dá)到不錯(cuò)的裝飾以及照明效果。

　　床品照明床是一個(gè)臥室空間的中心，也是臥室的亮點(diǎn)，我們也可以使用射燈對床品進(jìn)行照明，來進(jìn)行塑造床品的裝飾感以及形式感，光可以灑在床上，但是燈最好不要裝在床的中間，因?yàn)榇采戏接袩?，會很容易造成眩光，所以我們可以選擇可調(diào)角度的射燈，來進(jìn)行表現(xiàn)。

　　衣柜照明在臥室中還有一個(gè)需要重點(diǎn)照明的區(qū)域是衣柜區(qū)域，這邊的設(shè)計(jì)目的是，我們在選擇衣物時(shí)，提供足夠的照明，并且很好的還原衣物的色彩，我們在處理儲存柜的照明時(shí)通常有兩種設(shè)計(jì)方式。

　　1)衣柜外安裝照明燈具的方式，如果采用衣柜外安裝方式的話，為了保證在柜門打開以后，我們可以無死角的去觀察衣柜內(nèi)的物品，建議選擇洗墻型的筒射燈來照射，這種燈具的位置距離柜子的寬度，保持大約是柜子高度的三分之一。

　　2)衣柜內(nèi)部安裝照明的燈具采用這種照明方式要注意選擇發(fā)熱量較少的燈具LED燈具，以免燈具長時(shí)間使用后產(chǎn)生的熱量造成危害，在安裝位置上，要靠外側(cè)安裝，這樣才能保證我們可以清晰的選擇衣物，尤其要注意的是在采用內(nèi)部燈具時(shí)，最好使用感應(yīng)式的燈具，可以使用手掃式的感應(yīng)燈，也可以是柜門開關(guān)的感應(yīng)方式，柜門打開燈亮起，柜門關(guān)閉燈也關(guān)閉，這樣在選擇和整理衣物的時(shí)候更加方便。